กดจุด ลดกรดไหลย้อน เบื่ออาหาร ปวดท้อง ท้องอืด ท้องผูก             โดย หมอ แนน แพทย์จีน

กดคลึงๆประมาณ2-3นาทีค่ะ

 

จุดนี้จะอยู่กึ่งกลางระหว่างสะดือและหัวนมค่ะ
กดคลึงๆ2-3นาทีค่ะ

 

จุดนี้ใช้เล็บจิก-ปล่อย-จิก-ปล่อย ครั้งละ2-3นาทีค่ะ
ปวดฟัน ปากเหม็น ปวดท้อง ลดความอยากอาหาร ลดความอ้วน ลดสิวอักเสบ
จุดเดียวเอาอยู่!!!!

จุดเน่ยถิง

- เป็นจุดของเส้นลมปราณกระเพาะอาหาร
- อยู่ระหว่างง่ามนิ้วชี้และนิ้วกลางของนิ้วเท้าทั้ง2ข้างค่ะ

สรรพคุณ

- ระบายไฟในกระเพาะอาหาร
- ปรับลมปราณให้ไหลเวียนดี แก้ปวด


สามารถรักษา

1.โรคเกี่ยวกับช่องปาก : ปวดฟัน (โดยเฉพาะฟันล่าง) เหงือกบวมอักเสบ ทอลซิลอักเสบ ปากเหม็น

เนื่องจากเส้นลมปราณกระเพาะอาหารเดินผ่านบริเวณฟันและเหงือก จึงสามารถรักษาโรคเกี่ยวกับช่องปากได้ดีค่ะ

และอาการปวดฟัน เหงือกอักเสบ ทอลซิลอักเสบและปากเหม็น แพทย์จีนกล่าวว่า สาเหตุหนึ่ง มาจากการมีไฟที่กระเพาะอาหารเยอะเกินไป


(สาเหตุมาจากการกินเยอะไป โดยเฉพาะเนื้อสัตว์ ของเผ็ด ของมัน ของทอด ของหวาน กินผักผลไม้น้อย ดื่มน้ำน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ อารมณ์หงุดหงิด)

การฝังเข็มหรือกดจุดเน่ยถิงสามารถระบายไฟที่กระเพาะอาหารได้ จึงสามารถรักษาอาการดังกล่าวได้ค่ะ

2.โรคเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร :
ปวดท้อง แสบท้อง แน่นท้อง ท้องผูก ท้องเสีย โรคบิด ลำไส้อักเสบแบบเฉียบพลันและเรื้อรัง

จุดเน่ยถิงสามารถรักษาโรคต่างๆเกี่ยวกับกระเพาะอาหารได้ดีทีเดียวค่ะ โดยเฉพาะโรคทีี่มาจากความร้อน และโรคประเภทแกร่ง เช่น ปวดท้องจากกินเยอะไป กินเผ็ด กินมันๆหวานๆเยอะไป ท้องผูกจากการดื่มน้ำน้อย กินผักผลไม้น้อยค่ะ

3.ลดสิวอักเสบ

จุดนี้ช่วยลดสิวอักเสบได้ดีค่ะ โดยเฉพาะสิวที่เกิดจากความร้อนของกระเพาะอาหารและลำไส้ ที่มักจะขึ้นบริเวณแก้ม จมูก รอบจมูก รอบปากและคางค่ะ

4.ลดความอยากอาหาร

แพทย์จีนกล่าวว่า ความอยากอาหารนั้น หากมีมากไปถือว่าไม่ปกติ เกิดจากการมีไฟที่กระเพาะอาหารมากไป ทำให้กินเยอะและอยากกินตลอดเวลา

การฝังเข็มหรือกดจุดที่จุดนี้สามารถลดความอยากอาหารได้ จึงช่วยในการลดความอ้วนได้ดี ใครที่หิวบ่อย กินเยอะ อยากกินตลอดเวลา ลองกดจุดนี้ดูนะคะ

เราสามารถกดจุดนี้เองได้ง่ายๆที่บ้าน โดยใช้ปลายเล็บกดจิกที่จุดนี้ประมาณ50ครั้ง(ข้างไหนก็ได้ค่ะ หรือทั้ง2ข้างก็ได้) ให้พอมีความรู้สึกตึงๆหน่วงๆ จะสามารถกระตุ้นที่จุดนี้ได้คล้ายกับการฝังเข็มค่ะ

 กดคลึงๆทั้งแขนซ้ายและขวา
ข้างละ2-3นาทีค่า

 

จุดซานยินเจียว

จุดนี้พิเศษมากๆค่ะ เพราะเป็นจุดที่มี3เส้นลมปราณสำคัญมาตัดกัน ทั้งเส้นลมปราณม้าม ตับ และไต จึงทำให้สามารถรักษาดูแลได้ทั้ง3อวัยวะ เรียกว่ายิงปืนนัดเดียว ได้นก3ตัวเลยค่ะ น่ากดมากๆ แถมจุดนี้ยังช่วยปรับฮอร์โมนในร่างกายได้อีกด้วยค่ะ โดยเฉพาะฮอร์โมนเพศ และยังใช้เพื่อดูแล รักษา ป้องกันโรคต่างๆได้เยอะเลยค่ะ

สามารถรักษา

1.ปวดประจำเดือน ประจำเดือนมาไม่ปกติ มีตกขาว มดลูกหย่อน มีบุตรยาก คลอดยาก

จุดนี้เป็นจุดสำคัญของผู้หญิงค่ะ ใช้ในการปรับประจำเดือน ช่วยให้ม้าม ตับ ไต ทำหน้าที่ได้ดี ทำให้เลือดและพลังสมบูรณ์ เลือดลมไหลเวียนดี รังไข่ มดลูก ฮอร์โมนต่างๆ กลับสู่ภาวะสมดุล จึงสามารถรักษาโรคเกี่ยวกับผู้หญิงได้ดีค่ะ แถมยังช่วยให้ใบหน้าสดใส มีเลือดฝาด ลดฝ้า กระจุดด่างดำด้วยนะคะ

2.เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ(ทั้งหญิงและชาย)
อวัยวะเพศไม่แข็งตัว น้ำกามเคลื่อน ฝันเปียก

นอกจากเหมาะกับผู้หญิงแล้ว ผู้ชายกดจุดนี้ก็ช่วยได้ดีทีเดียวค่ะ จุดนี้ช่วยบำรุงไต ตับ ม้าม ช่วยเลือดให้ไหลเวียนไปเลี้ยงอวัยวะเพศได้ดี ช่วยรักษาอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศดีมากๆค่ะ

3.ปวดท้อง แน่นท้อง ท้องเสียบ่อย ลำไส้เคลื่อนไหวผิดปกติ

จุดนี้เป็นจุดสำคัญของเส้นลมปราณม้ามค่ะ ทำหน้าที่ร่วมกับกระเพาะอาหาร สามารถรักษาโรคเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารต่างๆได้ค่ะ โดยเฉพาะคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารและลำไส้ที่หาสาเหตุไม่ได้ กดจุดนี้จะช่วยปรับได้ค่ะ

4.ความดันโลหิตสูง เบาหวาน

จุดนี้เป็นจุดที่สามารถบำรุงยินได้ดีมากๆค่ะ ซึ่งสาเหตุที่สำคัญของ โรคความดันโลหิตสูงและเบาหวานในทางแพทย์จีนกล่าวว่า เกิดจาก สารยินในตับและไตน้อย กดจุดนี้บ่อยๆจะช่วยปรับร่างกาย ทำให้ความดันและน้ำตาลคงที่ ลดอาการปวดหัว คอแห้ง ซูบผอม ได้ค่ะ (กดจุดคู่กับการทานยานะคะ)

5.ภาวะยินน้อย เช่น
นอนไม่หลับ ใจสั่น วัยทอง ร้อนวูบวาบ
ฝ่ามือฝ่าเท้าร้อน เหงื่อออกตอนนอน คอแห้ง ขี้ร้อน หงุดหงิดง่าย กดจุดนี้เป็นประจำสามารถช่วยได้ค่ะ

7.ขาไม่มีแรง ปวดขา เท้าเย็น กล้ามเนื้อขาลีบ

จุดนี้ช่วยบำรุงม้าม ตับ ไต บำรุงเลือด กล้ามเนื้อ กระดูก ทำให้กล้ามเนื้อและกระดูกแข็งแรง ช่วยรักษาอาการขาอ่อนแรง กล้ามเนื้อขาลีบ ปวดขา เท้าเย็นได้ดีทีเดียวค่ะ

10.ปรับระบบเมตาบอลิซึ่ม ลดความอ้วน

จุดนี้เป็นจุดที่สำคัญอีกจุดหนึ่งในการลดการอ้วนค่ะ สามารถปรับระบบเมตาบอลึซึ่ม ปรับระบบย่อยอาหาร ช่วยการเผาผลาญ ช่วยให้ร่างกายนำพลังงานไปใช้และช่วยขับของเสียออกจากร่างกายค่ะ ใครที่อ้วนง่าย กดจุดนี้บ่อยๆช่วยได้คะ


วิธีหาจุด

จุดนี้จะอยู่เหนือตาตุ่มด้านในขึ้นมา ใช้นิ้วทั้ง4นิ้วทาบบนตาตุ่ม(ชี้ กลาง นาง ก้อย)จุดจะอยู่หลังกระดูกหน้าแข้งค่ะ ตรงที่เป็นรูปหัวใจนะคะ

ข้อควรระวัง

สตรีมีครรภ์ห้ามกดหรือฝังจุดนี้ค่ะ(ยกเว้นในกรณีจำเป็นที่ต้องฝัง ควรอยู่ในการดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิดค่ะ)

วิธีกดจุด

กดค้างไว้ 30 วิ-1นาที 3-5ครั้ง (นานหรือมากกว่านั้นได้ค่ะ ไม่อันตราย) กดบ่อยๆยิ่งดี สามารถกดได้ทุกวันค่ะ

ประโยชน์เยอะมากจริงๆค่ะจุดนี้ ใครอยากสุขภาพดีกดจุดนี้บ่อยๆนะคะ

 

Visitors: 74,382